{"id":214,"date":"2017-10-06T17:34:08","date_gmt":"2017-10-06T15:34:08","guid":{"rendered":"http:\/\/hardycoaching.fr\/?p=214"},"modified":"2017-10-14T12:10:12","modified_gmt":"2017-10-14T10:10:12","slug":"droit-a-deconnexion","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/hardycoaching.fr\/index.php\/2017\/10\/06\/droit-a-deconnexion\/","title":{"rendered":"LE DROIT A LA DECONNEXION, VIVE LE REPOS"},"content":{"rendered":"

Les nouvelles technologies nous rendent plus efficaces, mais le travail s’infiltre partout. Qui n’a jamais interrompu un repas pour lire une notification d’email ? Envie d’un peu de repos ?<\/h2>\n

Vous avez droit au repos et \u00e0 la d\u00e9connexion !<\/strong><\/h2>\n

Dans certaines entreprises, le nombre d’heures travaill\u00e9es devient un crit\u00e8re de promotion. Alors on s’\u00e9puise \u00e0 travailler. Mais ce nombre d’heures travaill\u00e9es est-il un indicateur de motivation ? Qu’en est il de l’efficacit\u00e9 ? De l’implication ? Je n’ose m\u00eame pas parler de plaisir !<\/h2>\n

<\/h2>\n

Travailler sans repos est en conflit avec les valeurs familiales et personnelles. Mais ce n’est pas non plus une bonne strat\u00e9gie. Observez les grands sportifs ; ils alternent efforts et p\u00e9riodes de repos.<\/h2>\n

Travailler 24\/24 expose \u00e0 des erreurs ou un baisse de qualit\u00e9.<\/h2>\n

<\/h2>\n

Pour obtenir une performance maximale<\/a>, il faut savamment alterner travail et repos, \u00eatre reconnu, trouver du sens dans son travail<\/a>, s’accorder le droit d’avoir une vie en dehors du travail, \u00eatre en \u00e9quilibre et en \u00e9cologie avec soi-m\u00eame, etc…<\/h1>\n

Comment s’applique chez vous le droit \u00e0 la d\u00e9connexion ?<\/h2>\n

Le coaching <\/a>peut vous aider \u00e0 vous reconnecter avec vos valeurs fondamentales et mieux \u00e9quilibrer la gestion de votre temps.<\/strong><\/h2>\n

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Les nouvelles technologies nous rendent plus efficaces, mais le travail s’infiltre partout. Qui n’a jamais interrompu un repas pour lire une notification d’email ? Envie d’un peu de repos ? Vous avez droit au repos et \u00e0 la d\u00e9connexion ! Dans certaines entreprises, le nombre d’heures travaill\u00e9es devient un crit\u00e8re de promotion. Alors on s’\u00e9puise \u00e0 travailler. Mais ce nombre d’heures travaill\u00e9es est-il un indicateur de motivation ? Qu’en est il de l’efficacit\u00e9 ? De l’implication ? Je n’ose m\u00eame pas parler de plaisir ! Travailler sans repos est en conflit avec les valeurs familiales et personnelles. Mais ce n’est pas non plus une bonne strat\u00e9gie. Observez les grands sportifs… Montrer plus<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":215,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[7],"tags":[10,3,39,11,31,21,40,5,16,2,19,18,15],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/hardycoaching.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/214"}],"collection":[{"href":"http:\/\/hardycoaching.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/hardycoaching.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/hardycoaching.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/hardycoaching.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=214"}],"version-history":[{"count":3,"href":"http:\/\/hardycoaching.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/214\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":241,"href":"http:\/\/hardycoaching.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/214\/revisions\/241"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/hardycoaching.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/215"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/hardycoaching.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=214"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/hardycoaching.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=214"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/hardycoaching.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=214"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}