{"id":288,"date":"2017-12-09T12:24:55","date_gmt":"2017-12-09T11:24:55","guid":{"rendered":"http:\/\/hardycoaching.fr\/?p=288"},"modified":"2017-12-09T12:24:55","modified_gmt":"2017-12-09T11:24:55","slug":"hardy","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/hardycoaching.fr\/index.php\/2017\/12\/09\/hardy\/","title":{"rendered":"Vous avez le pouvoir d’agrandir votre zone de confort"},"content":{"rendered":"

Vous voulez \u00eatre agile comme un f\u00e9lin, libre comme un papillon, souple comme le serpent, adaptable comme le cam\u00e9l\u00e9on ? Trouver votre confort comme sait si bien le faire un chat ?<\/h3>\n

Vous avez le pouvoir d’agrandir votre zone de confort<\/a>…<\/em><\/strong><\/h1>\n

Tout changement provoque un m\u00e9canisme de d\u00e9fense tout \u00e0 fait l\u00e9gitime<\/a> ; en effet, il va falloir changer ses habitudes, ses fa\u00e7ons de faire, sa routine, voire m\u00eame, sortir de sa zone de confort !<\/h3>\n

Ainsi par exemple, en posture de manager<\/a>, on n\u2019est pas souvent \u00e0 l\u2019aise pour embarquer ses \u00e9quipes vers une organisation diff\u00e9rente, une nouvelle politique, un projet innovant\u2026<\/h3>\n

Qui n\u2019a jamais annonc\u00e9 une nouvelle directive en pr\u00e9cisant \u00ab\u00e7a vient de la Direction\u00bb ?<\/h3>\n

Pourtant, c\u2019est en s\u2019exer\u00e7ant \u00e0 sortir de sa zone de confort que l\u2019on pourra apprendre \u00e0 devenir plus souple et plus r\u00e9actif aux changements. C\u2019est \u00e9galement apprendre \u00e0 am\u00e9liorer ses pratiques et devenir force de propositions.<\/a><\/strong><\/h2>\n

Mais comment faire ?<\/em><\/strong><\/h3>\n

En effet, le but n\u2019est pas ici de se jeter dans le vide, mais plut\u00f4t d\u2019essayer de se tester par la technique des petits pas<\/a>. Ainsi, vos exp\u00e9rimentations vont vous permettre de mieux vous conna\u00eetre, de d\u00e9couvrir vos failles, vos atouts, vos potentiels. De m\u00eame, vous allez am\u00e9liorer vos pratiques et votre posture face au changement, au fur et \u00e0 mesure.<\/h3>\n

Que risquez-vous \u00e0 essayer ?<\/em><\/strong><\/h3>\n

Elargir votre zone de confort !<\/h3>\n

Donc \u00eatre plus facilement adaptable, apprendre chaque fois davantage et gagner en fiert\u00e9\u2026<\/a><\/h3>\n

Se cacher derri\u00e8re ses peurs ne fait pas avancer. Effectivement, de nombreuses d\u00e9couvertes sont apparues apr\u00e8s bon nombre de tentatives et m\u00eame d\u2019\u00e9checs, avant d\u2019aboutir \u00e0 des r\u00e9ussites. De m\u00eame, avant d’aller aux Jeux Olympiques, un champion s’est entra\u00een\u00e9 dans de nombreuses \u00e9preuves locales.<\/h3>\n

Le coaching peut vous aider \u00e0 agrandir votre zone de confort<\/a> !<\/em><\/strong><\/h2>\n

Puisque vous apprenez \u00e0 cartographier les \u00e9tapes du changement, mieux conna\u00eetre vos propres freins, prendre conscience de vos ressources, choisir en fonction de vos priorit\u00e9s, regarder la situation sous un autre angle, tester par petits pas en toute s\u00e9curit\u00e9, consolider vos cl\u00e9s de r\u00e9ussite pour gagner en autonomie et en agilit\u00e9.<\/h2>\n

Alors, vous osez oser<\/a> ?<\/em><\/strong><\/h2>\n

Une petite vid\u00e9o pour comprendre la zone de confort<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Vous voulez \u00eatre agile comme un f\u00e9lin, libre comme un papillon, souple comme le serpent, adaptable comme le cam\u00e9l\u00e9on ? Trouver votre confort comme sait si bien le faire un chat ? Vous avez le pouvoir d’agrandir votre zone de confort… Tout changement provoque un m\u00e9canisme de d\u00e9fense tout \u00e0 fait l\u00e9gitime ; en effet, il va falloir changer ses habitudes, ses fa\u00e7ons de faire, sa routine, voire m\u00eame, sortir de sa zone de confort ! Ainsi par exemple, en posture de manager, on n\u2019est pas souvent \u00e0 l\u2019aise pour embarquer ses \u00e9quipes vers une organisation diff\u00e9rente, une nouvelle politique, un projet innovant\u2026 Qui n\u2019a jamais annonc\u00e9 une nouvelle directive… Montrer plus<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":289,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[7],"tags":[10,37,39,11,31,16,2,34,15],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/hardycoaching.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/288"}],"collection":[{"href":"http:\/\/hardycoaching.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/hardycoaching.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/hardycoaching.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/hardycoaching.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=288"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/hardycoaching.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/288\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":290,"href":"http:\/\/hardycoaching.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/288\/revisions\/290"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/hardycoaching.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/289"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/hardycoaching.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=288"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/hardycoaching.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=288"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/hardycoaching.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=288"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}