{"id":300,"date":"2018-01-06T16:21:38","date_gmt":"2018-01-06T15:21:38","guid":{"rendered":"http:\/\/hardycoaching.fr\/?p=300"},"modified":"2018-01-06T16:31:01","modified_gmt":"2018-01-06T15:31:01","slug":"jai-envie-de-changer-de-job-mais-jai-peur","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/hardycoaching.fr\/index.php\/2018\/01\/06\/jai-envie-de-changer-de-job-mais-jai-peur\/","title":{"rendered":"J’ai envie de changer de job mais j’ai peur"},"content":{"rendered":"

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Changer de job, trouver le job id\u00e9al… J’en r\u00eave ! Mais pourquoi j’ai peur ?<\/strong><\/h2>\n

Ca fait d\u00e9j\u00e0 quelque temps que vous vous ennuyez dans votre petit bureau, avec votre petit pot \u00e0 crayon, votre badge, la carte de cantine, les places de cin\u00e9ma pas ch\u00e8res gr\u00e2ce au C.E., les 45 minutes de rocade, \u2026 Au fond, \u00e7a commence \u00e0 bien faire<\/a> . Alors vous regardez chaque semaine les petites annonces. Chaque nouvelle ann\u00e9e, vous vous dites que cette fois-ci, c\u2019est la bonne, que c\u2019est d\u00e9cid\u00e9, que vous changez de job; ou du moins que c\u2019est le projet, que vous allez finalement envoyer votre cv \u00e0 ces fameuses petites annonces.<\/h3>\n

Alors attention, je ne vous parle pas de \u00ab\u00a0claquer vot\u2019 d\u00e9m\u00a0\u00bb, parce qu\u2019elle n\u2019a rien fait, elle. En plus, je suppose que vous n\u2019avez pas gagn\u00e9 au loto ! Donc non, n\u2019achetez pas encore le costume \u00ab\u00a0gros poussin \u00e0 plume et slip kangourou\u00a0\u00bb.<\/h3>\n

Mais, et c\u2019est tout \u00e0 fait normal, il vous reste quelques freins qui vous emp\u00eachent de changer de job. Des barri\u00e8res qui vous emp\u00eachent en tout cas de bouger. Quelles sont les raisons pour lesquelles on reste souvent prisonnier d\u2019un job qui ne nous convient plus<\/a> ?<\/h3>\n

Pourquoi est-ce que la perspective d\u2019un changement de travail nous enthousiasme autant qu\u2019elle nous t\u00e9tanise ?<\/strong><\/h2>\n

Et bien tout bonnement parce qu\u2019on se tra\u00eene 3 boulets depuis la nuit des temps qui sont la confusion, la peur et l\u2019habitude.<\/h3>\n

1\/ La confusion. <\/strong>C’est vrai que parfois, on est tout simplement perdu.\u00a0Tout le monde parle de donner du sens au travail, comme le dernier Graal, \u00ab\u00a0la qu\u00eate de sens\u00a0\u00bb. Mais qu\u2019est-ce que \u00e7a veut dire au fond\u00a0? C\u2019est quoi en fait \u00ab\u00a0mon sens\u00a0\u00bb \u00e0 moi\u00a0? Si je ne suis pas en mesure de l\u2019identifier r\u00e9ellement, si je ne le nomme pas, je ne le trouverai pas\u00a0! Help\u2026<\/a><\/h3>\n

2\/ La peur<\/strong> est le deuxi\u00e8me boulet que l\u2019on se tra\u00eene \u00e0 longueur de journ\u00e9e. Nous avons un cerveau reptilien, h\u00e9ritage de l\u2019homme et de la femme sauvage en nous. Au moindre changement, \u00e0 la moindre nouveaut\u00e9, la peur s\u2019empare de nous.<\/h3>\n

En coaching, la th\u00e9orie des petits pas<\/a><\/strong> permet de travailler sur des projets parall\u00e8les. Vous pouvez tester de nouvelles exp\u00e9riences avant de faire le grand saut. Une option sage en tout cas, qui permet d\u2019amorcer le changement<\/a> en s\u00e9curit\u00e9.<\/h3>\n

3\/ l’habitude<\/strong>, parce que \u00e7a rassure, aller au m\u00eame magasin ou au m\u00eame resto par habitude.<\/h3>\n

Cela me rappelle une histoire dans laquelle des petites souris habitaient un moulin et pouvaient manger leur repas chaque jour et au m\u00eame endroit. Mais un jour, le moulin ferma, et elles se trouv\u00e8rent fort d\u00e9pourvues. Face \u00e0 cette nouvelle situation, il y a les petites souris qui se disent \u00ab\u00a0il n\u2019y aura plus de graines, il nous faut bouger, trouver \u00e0 manger ailleurs\u00a0\u00bb. Et il y a celles qui s\u2019accrochent, qui reviennent tous les jours en esp\u00e9rant que les graines seront de retour.<\/h3>\n

Et vous, quelle souris \u00eates-vous\u00a0?<\/strong><\/h3>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Changer de job, trouver le job id\u00e9al… J’en r\u00eave ! Mais pourquoi j’ai peur ? Ca fait d\u00e9j\u00e0 quelque temps que vous vous ennuyez dans votre petit bureau, avec votre petit pot \u00e0 crayon, votre badge, la carte de cantine, les places de cin\u00e9ma pas ch\u00e8res gr\u00e2ce au C.E., les 45 minutes de rocade, \u2026 Au fond, \u00e7a commence \u00e0 bien faire . Alors vous regardez chaque semaine les petites annonces. Chaque nouvelle ann\u00e9e, vous vous dites que cette fois-ci, c\u2019est la bonne, que c\u2019est d\u00e9cid\u00e9, que vous changez de job; ou du moins que c\u2019est le projet, que vous allez finalement envoyer votre cv \u00e0 ces fameuses petites annonces.… Montrer plus<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":303,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[7],"tags":[3,39,11,31,21,40,14,16,32,18,34,15],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/hardycoaching.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/300"}],"collection":[{"href":"http:\/\/hardycoaching.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/hardycoaching.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/hardycoaching.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/hardycoaching.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=300"}],"version-history":[{"count":6,"href":"http:\/\/hardycoaching.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/300\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":308,"href":"http:\/\/hardycoaching.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/300\/revisions\/308"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/hardycoaching.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/303"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/hardycoaching.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=300"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/hardycoaching.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=300"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/hardycoaching.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=300"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}