burn out – hardycoaching

QVT ET RPS AU COEUR DE LA PERFORMANCE

2 juin 2018HARDYPas de commentaires

QVT, RPS, stress, burn-out, … autant de sujets qui troublent et tournent aujourd’hui de plus en plus autour du manager. Or, si les définitions et les démarches sont différentes, le bien-être au travail est au cœur des préoccupations humaines de l’entreprise. En effet, il est à l’origine de l’engagement des salariés, de leur motivation, de leur fidélité, de leur créativité, et par conséquent de la performance et de la productivité de l’entreprise. Qu’en est- il précisément ? Quelle prévention mettre en place ? La QVT : définition et cadre légal La QVT (Qualité de vie au travail) apparait dans la loi Rebsamen, relative au dialogue social et à l’emploi. Selon… Montrer plus

LA PERFECTION VOUS MET EN STRESS ? SOYEZ AUTHENTIQUE !

21 mai 2018HARDYPas de commentaires

Faire bien est une chose ; faire mieux, faire encore mieux, faire toujours mieux, faire au mieux, faire de son mieux… Que de nuances ! Que de stress ! On veut souvent être parfait, …par peur de ne pas être aimé. Mais lâcher le perfectionnisme permet de devenir plus authentique, plus posé, et finalement de gagner en confiance… et de limiter le stress. Témoignage de Céline, 45 ans : « J’aime être irréprochable au bureau, faire du bénévolat et que ma maison soit toujours rangée. Mais je suis fatiguée, en stress et j’ai le sentiment que je n’en fais jamais assez. » Témoignage de Mathieu, 27 ans : « Je veux toujours que… Montrer plus

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GÉNÉRATION Y : RECONVERSION ET QUÊTE DE SENS

14 mai 201814 mai 2018HARDY2 Commentaires

LA GÉNÉRATION Y PRATIQUE LA RECONVERSION PROFESSIONNELLE ET CHERCHE DU SENS… Suis-je vraiment à ma place dans ce que je fais ? Si je ne fais rien pour changer, est-ce que je vais passer à côté de moi-même ? A l’approche de la trentaine, la génération Y, s’interroge sur le sens qu’elle donne à son travail et s’autorise une reconversion. La génération Y est née entre les années 80 et 95. Elle représente 40 % des actifs en France et est souvent très diplômée. Élevée par des parents du baby-boom, elle a été bercée par l’idée que faire de grandes études offraient de belles perspectives professionnelles. Mais également… Montrer plus

Se poser les bonnes questions avant de démissionner

10 janvier 201828 août 2019HARDYPas de commentaires

7 bonnes questions à se poser avant de démissionner On ne quitte pas son emploi sur un coup de tête ! En effet, pour éviter de regretter sa décision, il est primordial au préalable de se livrer à une profonde réflexion. Voici donc les 7 premières questions sur lesquelles réfléchir avant de démissionner . Quel est mon niveau de bonheur au travail ? À partir du moment où notre plaisir au boulot baisse sous le seuil de ce qui nous paraît acceptable, il y a clairement quelque chose qui ne va pas. Afin d’identifier ce qui manque à notre bien-être, il est indispensable de se demander à quel point nos… Montrer plus