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LA PERFECTION VOUS MET EN STRESS ? SOYEZ AUTHENTIQUE !

21 mai 2018HARDYPas de commentaires

Faire bien est une chose ; faire mieux, faire encore mieux, faire toujours mieux, faire au mieux, faire de son mieux… Que de nuances ! Que de stress ! On veut souvent être parfait, …par peur de ne pas être aimé. Mais lâcher le perfectionnisme permet de devenir plus authentique, plus posé, et finalement de gagner en confiance… et de limiter le stress. Témoignage de Céline, 45 ans : « J’aime être irréprochable au bureau, faire du bénévolat et que ma maison soit toujours rangée. Mais je suis fatiguée, en stress et j’ai le sentiment que je n’en fais jamais assez. » Témoignage de Mathieu, 27 ans : « Je veux toujours que… Montrer plus

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GÉNÉRATION Y : RECONVERSION ET QUÊTE DE SENS

14 mai 201814 mai 2018HARDY2 Commentaires

LA GÉNÉRATION Y PRATIQUE LA RECONVERSION PROFESSIONNELLE ET CHERCHE DU SENS… Suis-je vraiment à ma place dans ce que je fais ? Si je ne fais rien pour changer, est-ce que je vais passer à côté de moi-même ? A l’approche de la trentaine, la génération Y, s’interroge sur le sens qu’elle donne à son travail et s’autorise une reconversion. La génération Y est née entre les années 80 et 95. Elle représente 40 % des actifs en France et est souvent très diplômée. Élevée par des parents du baby-boom, elle a été bercée par l’idée que faire de grandes études offraient de belles perspectives professionnelles. Mais également… Montrer plus

QUALITE DE VIE AU TRAVAIL : BIENVEILLANCE ET GOUVERNANCE

29 avril 2018HARDY1 Commentaire

LE BIEN-ETRE AU TRAVAIL : Bienveillance mais aussi bonne gouvernance financière Le bien-être au travail, ça ne se décrète pas ! Et il apparait pour les salariés que le bien-être est au moins aussi important que la rémunération…Mais on sait également à quel point il conditionne la santé de notre économie nationale. Or la France est un peu la lanterne rouge du bien-être au travail: le dernier baromètre QVT (pour « qualité de vie au travail ») de l’institut Gallup montrait que neuf salariés français sur dix sont « activement désengagés » de leur travail. Quant au ministère du Travail, il reconnaît que plus de 3 millions d’actifs français ont un « risque élevé… Montrer plus

LES FEMMES DE PLUS EN PLUS SOUVENT PATRONNES

12 avril 201817 octobre 2018HARDY1 Commentaire

Les chiffres sont encourageants : les françaises sont de plus en plus nombreuses à créer ou reprendre des entreprises. Loin de la parité, il demeure encore de nombreuses différences, notamment les secteurs d’activités et la gestion financière. L’objectif est clairement d’augmenter la part de femmes entrepreneures. Vive les femmes patronnes ! FEMMES ENTREPRENEURES : OBJECTIF 40 % Le pourcentage d’entreprises créées en France par des femmes entrepreneures est en augmentation constante. Et la prochaine étape visée par les pouvoirs publics est clairement de faire mieux, pour tendre à la parité. Et les choses avancent : d’après une enquête réalisée par l’INSEE en 2016, près de 40% des entreprises individuelles créées… Montrer plus

RECONVERSION PROFESSIONNELLE, UN SUJET QUI SE PREPARE

8 avril 2018HARDY2 Commentaires

La reconversion professionnelle est de plus en plus un sujet d’actualité. Commencer sa carrière dans une entreprise ou même une voie ne veut pas dire que l’on va y rester toute sa vie. Toutefois, si cette pratique est de plus en plus courante, changer totalement de métier, voire de vie, est une démarche qu’il ne faut pas prendre à la légère. Vers quoi, pour qui, pour quoi ? Mieux vaut être sûr de vous avant de vous lancer. L’art et la manière Burn-out, brown-out, envie de changer de métier ou de mode de vie. Créer sa boîte. L’accompagnement en coaching permet d’identifier vos valeurs, vos repères, vos envies.… Montrer plus

LE MANAGEMENT, OUTIL D’UNE EXPERIENCE POSITIVE

27 mars 2018HARDYPas de commentaires

MANAGER, C’EST CREER UNE EXPERIENCE POSITIVE Le manager est un guide. Son rôle est primordial dans la motivation et le bien-être des salariés… Donc de la performance de l’entreprise. Le management, ce n’est pas seulement la relation entre un supérieur et son équipe. Le manager assure la gestion de l’information au sein de l’entreprise, il relaie la vision stratégique. Il est le garant de la bonne marche de son équipe, hommes et femmes qui la composent, mais aussi de la cohésion, et de l’animation sur les plans collectifs et individuels. Or, aujourd’hui, en qualité de clients et consommateurs, nous avons des exigences de plus en plus élevées. Le monde du… Montrer plus

LA MOTIVATION AU TRAVAIL : AIMER SON JOB

16 mars 2018HARDY1 Commentaire

Après le burn-out et le bore-out, voici le brown-out. Cette autre forme de dépression au travail se traduit par un manque de motivation. Une absence de sens dans ce qu’on fait. Et cela finit souvent par un manque de confiance en soi. En fait, on s’ennuie au travail et on ne sait plus quelle est notre place dans l’entreprise. Souffrir d’un brown-out est le signe qu’il est urgent de faire le point sur sa carrière professionnelle et sur soi-même. Les symptômes du brown-out Le travail n’a plus de sens. Nous sommes littéralement en état d’épuisement professionnel, sans motivation. Et nous ressentons un malaise dû à l’incompréhension complète de… Montrer plus

QUALITE DE VIE AU TRAVAIL (QVT), UN DEFI POUR LES ENTREPRISES

27 février 201827 février 2018HARDYPas de commentaires

QVT : comment contribuer au bien-être au travail ? On s’imagine que la qualité de vie au travail (QVT) se résume à un babyfoot, une salle de repos et une soirée sympa. C’est en réalité une vraie conscience collective, inscrite dans la stratégie de l’entreprise. Alors comment améliorer sa QVT ? L’ambiance : le b.a.-ba du bien-être La première chose, mais la plus importante et la plus difficile à faire, est de créer une ambiance. Attention toutefois ; elle doit être authentique. En effet, c’est au chef d’entreprise de lancer la dynamique s’il veut améliorer le bien-être de ses salariés. Si la politique est de dire bonjour le matin et que le patron lui-même… Montrer plus

BIEN-ETRE AU TRAVAIL ET PERFORMANCE DURABLE, QUESTION DE STRATEGIE D’ENTREPRISE

24 février 201827 février 2018HARDYPas de commentaires

QUAND LE BIEN-ETRE AU TRAVAIL CREE DE LA PERFORMANCE DURABLE QVT, RPS, Bien-être au travail… Des mots que l’on entend de plus en plus souvent, qui évoque la responsabilité de l’employeur. A mettre également en parallèle de la performance de l’entreprise. Mais en réalité, en quoi cela consiste ? Qui est concerné ? Quelles sont les différences et les acteurs ? Pour commencer, je vous propose de revenir sur la définition de la santé par l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) qui date de 1946 : La santé est un état de complet bien-être physique, mental et social, et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité. Dans… Montrer plus

LES SIGNES QUI INDIQUENT QUE VOUS TRAVAILLEZ TROP

12 février 2018HARDYPas de commentaires

Travailler dur, ça paie. Mais à partir de quel moment passez-vous de l’ambition saine au workaholisme ? Charles de Gaulle disait « la vie n’est pas le travail : travailler sans cesse rend fou » Le chercheur Bryan Robinson a une façon très intéressante de faire la différence entre un workaholic et une personne normale : La personne normale rêve de faire du ski pendant qu’elle travaille, alors que le workaholic rêve de travailler pendant qu’il fait du ski ! Qu’est-ce que le workaholisme ? Selon Wikipédia, un bourreau de travail désigne une personne qui a développé une forme de dépendance au travail. Dans sa forme extrême, cette dépendance peut être fatale. Certes,… Montrer plus