bien etre et qualité de vie au travail

BIEN-ETRE AU TRAVAIL ET PERFORMANCE DURABLE, QUESTION DE STRATEGIE D’ENTREPRISE

  QUAND LE BIEN-ETRE AU TRAVAIL CREE DE LA PERFORMANCE DURABLE QVT, RPS, Bien-être au travail… Des mots que l’on entend de plus en plus souvent, qui évoque la responsabilité de l’employeur. A mettre également en parallèle de la performance de l’entreprise. Mais en réalité, en quoi cela consiste ? Qui est concerné ? Quelles sont les différences et les acteurs ?   Pour commencer, je vous propose de revenir sur la définition de la santé par l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) qui date de 1946 :  La santé est un état de complet bien-être physique, mental et social, et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité. Dans… Montrer plus

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workaholisme hardy coaching

LES SIGNES QUI INDIQUENT QUE VOUS TRAVAILLEZ TROP

  Travailler dur, ça paie. Mais à partir de quel moment passez-vous de l’ambition saine au workaholisme ? Charles de Gaulle disait « la vie n’est pas le travail : travailler sans cesse rend fou » Le chercheur Bryan Robinson a une façon très intéressante de faire la différence entre un workaholic et une personne normale : La personne normale rêve de faire du ski pendant qu’elle travaille, alors que le workaholic rêve de travailler pendant qu’il fait du ski !   Qu’est-ce que le workaholisme ? Selon Wikipédia, un bourreau de travail désigne une personne qui a développé une forme de dépendance au travail. Dans sa forme extrême, cette dépendance peut être fatale. Certes,… Montrer plus

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CREER SA BOITE, C’EST CARRE !

POUR CRÉER SON ENTREPRISE, MIEUX VAUT METTRE TOUS LES ATOUTS DE SON CÔTE Les entrepreneurs viennent d’horizons divers, et le parcours de créateur n’est pas linéaire. Pour créer sa boîte et réunir toutes les chances de succès, il est indispensable de construire son projet. Réfléchir, lister ses atouts et ses points faibles, examiner son marché s’avèrent nécessaire en amont, pour bâtir votre projet en cohérence avec votre profil personnel, et d’identifier les préalables fondamentaux à la viabilité de votre entreprise. En amont des accompagnements dispensés aujourd’hui par divers organismes (pour vous orienter par exemple sur le business plan, le financement, le statut juridique, la protection du dirigeant, etc.), j’ai conçu… Montrer plus

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LE COACHING INDIVIDUEL IMPACTE LA PERFORMANCE COLLECTIVE DE L’ENTREPRISE

COACHING INDIVIDUEL ET PERFORMANCE COLLECTIVE : LE COCKTAIL GAGNANT POUR L’ENTREPRISE De nos jours et dans un contexte en perpétuel changement, les Directions des Ressources Humaines multiplient les dispositifs pour accompagner les collaborateurs : formation, team building, coaching, … L’objectif est de permettre aux collaborateurs de faire valoir leurs motivations profondes dans toutes leurs décisions, de donner du sens à leurs actions, de gagner en engagement. Il y a encore quelques temps le coaching était réservé à quelques privilégiés en haut de la pyramide hiérarchique et de façon confidentielle. Or, aujourd’hui il est déployé à plus grande échelle. Les recherches dans le domaine des sciences cognitives montrent que chacun d’entre s’approprie les… Montrer plus

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intelligence émotionnelle pour s'adapter

Développer son intelligence émotionnelle est indispensable pour réussir en entreprise

Face à une situation difficile, il est recommandé de prendre du recul et de contrôler ses émotions avant de réagir. Pas toujours facile à appliquer… Savoir se maitriser est pourtant une des compétences requises pour réussir en entreprise. On parle d’intelligence émotionnelle.   Voilà ce que l’on demande à un bon manager : s’adapter à une situation donnée, en étant capable de mesurer et d’évaluer son comportement ! Cela lui permet notamment de faire des choix décisifs et surtout de faire face aux pressions et tensions de l’environnement. Un collaborateur qui sait évaluer un problème, le mesurer, attribuer le temps et l’énergie nécessaires à sa résolution sera sans doute pragmatique et gagnera du… Montrer plus

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RETOURNER TRAVAILLER APRES UN BURN-OUT

Vous craignez l’idée de gérer l’après burn-out ? Vous vous sentez montré(e) du doigt lorsque vous retournez travailler après un burn-out ? Vos collègues, votre supérieur vous considèrent comme fragile ? NON, les personnes touchées par un burn-out ne sont pas plus faibles ; au contraire… Le burn-out, qu’est-ce que c’est ? Même si ce mal semble tomber dans la « tendance », il n’en est pas moins réel et de plus en plus fréquent. C’est une vraie question de santé publique. Epuisement auquel on attribue des causes professionnelles, il s’accompagne également d’un épuisement d’un point de vue privé. En effet, les personnes le plus souvent touchées par le burn-out ne connaissent pas leurs limites ou ne… Montrer plus

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MANAGEMENT ; CONDUIRE LE CHANGEMENT AVEC SUCCES

Si le changement est indéniable et nécessaire, il est porteur de risques comme d’opportunités. Pour se développer et gagner en performance et en compétitivité, tout dirigeant se doit d’observer l’environnement technologique, économique, juridique, social, concurrentiel, etc… mais aussi l’analyser, être capable d’évoluer et d’anticiper. Anticiper quels effets auront ces changements sur son entreprise, mais aussi et surtout anticiper les évolutions qu’il devra lui même insufler. La règle d’or est de prendre le temps de préparer le changement ! C’est à dire analyser la situation dans son ensemble (outils, ressources, culture, humain, …). Mais aussi cartographier les acteurs, imaginer à quoi l’entreprise devra ressembler, et planifier.   ETRE PEDAGOGUE ET DONNER… Montrer plus

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posture leadership

LEADER, CHANGEZ DE POSTURE POUR CHANGER DE VIE

Vous n’imaginez à quel point ouvrir le haut du corps peut vous donner une  posture de leader, et changer la vie. Vous êtes vous déjà regardé dans une vitrine en marchant dans la rue ? Pour la plupart d’entre nous, cela donne ça : épaules rentrées, cou inexistant, l’air d’en avoir plein le dos. Et l’arrivée des smartphones n’a fait qu’aggraver une posture déjà bien ancrée à l’école ou par le travail au bureau. Ça flingue l’allure mais c’est loin d’être tout. Nous ne respirons pas à 100% de la capacité de nos poumons, nous bloquons l’énergie des chakras et celle du plexus connecté à l’estime de soi et la… Montrer plus

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