qualité de vie au travail – Page 2

LA MOTIVATION AU TRAVAIL : AIMER SON JOB

16 mars 2018HARDY1 Commentaire

Après le burn-out et le bore-out, voici le brown-out. Cette autre forme de dépression au travail se traduit par un manque de motivation. Une absence de sens dans ce qu’on fait. Et cela finit souvent par un manque de confiance en soi. En fait, on s’ennuie au travail et on ne sait plus quelle est notre place dans l’entreprise. Souffrir d’un brown-out est le signe qu’il est urgent de faire le point sur sa carrière professionnelle et sur soi-même. Les symptômes du brown-out Le travail n’a plus de sens. Nous sommes littéralement en état d’épuisement professionnel, sans motivation. Et nous ressentons un malaise dû à l’incompréhension complète de… Montrer plus

QUALITE DE VIE AU TRAVAIL (QVT), UN DEFI POUR LES ENTREPRISES

27 février 201827 février 2018HARDYPas de commentaires

QVT : comment contribuer au bien-être au travail ? On s’imagine que la qualité de vie au travail (QVT) se résume à un babyfoot, une salle de repos et une soirée sympa. C’est en réalité une vraie conscience collective, inscrite dans la stratégie de l’entreprise. Alors comment améliorer sa QVT ? L’ambiance : le b.a.-ba du bien-être La première chose, mais la plus importante et la plus difficile à faire, est de créer une ambiance. Attention toutefois ; elle doit être authentique. En effet, c’est au chef d’entreprise de lancer la dynamique s’il veut améliorer le bien-être de ses salariés. Si la politique est de dire bonjour le matin et que le patron lui-même… Montrer plus

BIEN-ETRE AU TRAVAIL ET PERFORMANCE DURABLE, QUESTION DE STRATEGIE D’ENTREPRISE

24 février 201827 février 2018HARDYPas de commentaires

QUAND LE BIEN-ETRE AU TRAVAIL CREE DE LA PERFORMANCE DURABLE QVT, RPS, Bien-être au travail… Des mots que l’on entend de plus en plus souvent, qui évoque la responsabilité de l’employeur. A mettre également en parallèle de la performance de l’entreprise. Mais en réalité, en quoi cela consiste ? Qui est concerné ? Quelles sont les différences et les acteurs ? Pour commencer, je vous propose de revenir sur la définition de la santé par l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) qui date de 1946 : La santé est un état de complet bien-être physique, mental et social, et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité. Dans… Montrer plus

LES SIGNES QUI INDIQUENT QUE VOUS TRAVAILLEZ TROP

12 février 2018HARDYPas de commentaires

Travailler dur, ça paie. Mais à partir de quel moment passez-vous de l’ambition saine au workaholisme ? Charles de Gaulle disait « la vie n’est pas le travail : travailler sans cesse rend fou » Le chercheur Bryan Robinson a une façon très intéressante de faire la différence entre un workaholic et une personne normale : La personne normale rêve de faire du ski pendant qu’elle travaille, alors que le workaholic rêve de travailler pendant qu’il fait du ski ! Qu’est-ce que le workaholisme ? Selon Wikipédia, un bourreau de travail désigne une personne qui a développé une forme de dépendance au travail. Dans sa forme extrême, cette dépendance peut être fatale. Certes,… Montrer plus

LE COACHING INDIVIDUEL IMPACTE LA PERFORMANCE COLLECTIVE DE L’ENTREPRISE

28 janvier 201828 janvier 2018HARDYPas de commentaires

COACHING INDIVIDUEL ET PERFORMANCE COLLECTIVE : LE COCKTAIL GAGNANT POUR L’ENTREPRISE De nos jours et dans un contexte en perpétuel changement, les Directions des Ressources Humaines multiplient les dispositifs pour accompagner les collaborateurs : formation, team building, coaching, … L’objectif est de permettre aux collaborateurs de faire valoir leurs motivations profondes dans toutes leurs décisions, de donner du sens à leurs actions, de gagner en engagement. Il y a encore quelques temps le coaching était réservé à quelques privilégiés en haut de la pyramide hiérarchique et de façon confidentielle. Or, aujourd’hui il est déployé à plus grande échelle. Les recherches dans le domaine des sciences cognitives montrent que chacun d’entre s’approprie les… Montrer plus

LA PENSEE POSITIVE, SOURCE D’APPRENTISSAGE

17 janvier 2018HARDYPas de commentaires

En début d’année, en même temps que les vœux, il est de tradition de poser ses résolutions. Faire du sport, faire les devoirs avec les enfants, prendre du recul sur telle problématique, être à jour dans ses papiers, etc… On entend également beaucoup parler de la pensée positive pour attirer les bonnes vibrations. Certes c’est une source d’apprentissage. Sauf que, ce n’est pas si simple… Ruminer, voir le verre à moitié vide, croire que la chance n’a décidément pas trouvé le chemin de votre berceau. C’est peut-être plus facile, cela demande un peu moins d’efforts. Une dictature de la pensée positive ? Il ne faut pas rêver.… Montrer plus

Se poser les bonnes questions avant de démissionner

10 janvier 201828 août 2019HARDYPas de commentaires

7 bonnes questions à se poser avant de démissionner On ne quitte pas son emploi sur un coup de tête ! En effet, pour éviter de regretter sa décision, il est primordial au préalable de se livrer à une profonde réflexion. Voici donc les 7 premières questions sur lesquelles réfléchir avant de démissionner . Quel est mon niveau de bonheur au travail ? À partir du moment où notre plaisir au boulot baisse sous le seuil de ce qui nous paraît acceptable, il y a clairement quelque chose qui ne va pas. Afin d’identifier ce qui manque à notre bien-être, il est indispensable de se demander à quel point nos… Montrer plus

La Qualité de Vie au Travail, facteur de succès

6 janvier 2018HARDY1 Commentaire

La QVT (qualité de vie au travail) est devenue un sujet phare des dirigeants. Ils courent après des méthodes, des outils, des actions à mettre en place au sein des entreprises pour marketer l’épanouissement des salariés : ptits dej, cours de yoga, after, … le tout relayé sur les réseaux sociaux. Ils multiplient les stratégies afin d’attirer et fidéliser les talents. En oubliant parfois l’authenticité de l’action. En effet, aujourd’hui, le profil « salarié » a changé. L’entreprise devient « libérée ». Les collaborateurs cherchent l’épanouissement au travail avec bien souvent comme crédo « liberté = épanouissement ». C’est d’ailleurs ce qui fait qu’une majorité de jeunes qui sortent des études cherchent à passer immédiatement… Montrer plus

J’ai envie de changer de job mais j’ai peur

6 janvier 20186 janvier 2018HARDYPas de commentaires

Changer de job, trouver le job idéal… J’en rêve ! Mais pourquoi j’ai peur ? Ca fait déjà quelque temps que vous vous ennuyez dans votre petit bureau, avec votre petit pot à crayon, votre badge, la carte de cantine, les places de cinéma pas chères grâce au C.E., les 45 minutes de rocade, … Au fond, ça commence à bien faire . Alors vous regardez chaque semaine les petites annonces. Chaque nouvelle année, vous vous dites que cette fois-ci, c’est la bonne, que c’est décidé, que vous changez de job; ou du moins que c’est le projet, que vous allez finalement envoyer votre cv à ces fameuses petites annonces.… Montrer plus

RETOURNER TRAVAILLER APRES UN BURN-OUT

18 décembre 2017HARDYPas de commentaires

Vous craignez l’idée de gérer l’après burn-out ? Vous vous sentez montré(e) du doigt lorsque vous retournez travailler après un burn-out ? Vos collègues, votre supérieur vous considèrent comme fragile ? NON, les personnes touchées par un burn-out ne sont pas plus faibles ; au contraire… Le burn-out, qu’est-ce que c’est ? Même si ce mal semble tomber dans la « tendance », il n’en est pas moins réel et de plus en plus fréquent. C’est une vraie question de santé publique. Epuisement auquel on attribue des causes professionnelles, il s’accompagne également d’un épuisement d’un point de vue privé. En effet, les personnes le plus souvent touchées par le burn-out ne connaissent pas leurs limites ou ne… Montrer plus