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La Qualité de Vie au Travail, facteur de succès

  La QVT (qualité de vie au travail) est devenue un sujet phare des dirigeants. Ils courent après des méthodes, des outils, des actions à mettre en place au sein des entreprises pour marketer l’épanouissement des salariés : ptits dej, cours de yoga, after, … le tout relayé sur les réseaux sociaux. Ils multiplient les stratégies afin d’attirer et fidéliser les talents. En oubliant parfois l’authenticité de l’action.   En effet, aujourd’hui, le profil « salarié » a changé. L’entreprise devient « libérée ». Les collaborateurs cherchent l’épanouissement au travail avec bien souvent comme crédo « liberté = épanouissement ». C’est d’ailleurs ce qui fait qu’une majorité de jeunes qui sortent des études cherchent à passer immédiatement… Montrer plus

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hardy coaching job idéal

J’ai envie de changer de job mais j’ai peur

Changer de job, trouver le job idéal… J’en rêve ! Mais pourquoi j’ai peur ? Ca fait déjà quelque temps que vous vous ennuyez dans votre petit bureau, avec votre petit pot à crayon, votre badge, la carte de cantine, les places de cinéma pas chères grâce au C.E., les 45 minutes de rocade, … Au fond, ça commence à bien faire . Alors vous regardez chaque semaine les petites annonces. Chaque nouvelle année, vous vous dites que cette fois-ci, c’est la bonne, que c’est décidé, que vous changez de job; ou du moins que c’est le projet, que vous allez finalement envoyer votre cv à ces fameuses petites annonces.… Montrer plus

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RETOURNER TRAVAILLER APRES UN BURN-OUT

Vous craignez l’idée de gérer l’après burn-out ? Vous vous sentez montré(e) du doigt lorsque vous retournez travailler après un burn-out ? Vos collègues, votre supérieur vous considèrent comme fragile ? NON, les personnes touchées par un burn-out ne sont pas plus faibles ; au contraire… Le burn-out, qu’est-ce que c’est ? Même si ce mal semble tomber dans la « tendance », il n’en est pas moins réel et de plus en plus fréquent. C’est une vraie question de santé publique. Epuisement auquel on attribue des causes professionnelles, il s’accompagne également d’un épuisement d’un point de vue privé. En effet, les personnes le plus souvent touchées par le burn-out ne connaissent pas leurs limites ou ne… Montrer plus

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J’AIME MON JOB, le job de mes rêves…

OSEZ EXPLORER LE JOB DE VOS RÊVES ! Vous voulez retrouver le plaisir de travailler ? Comment redonner du sens à votre poste ? Changer de métier vous titille ? Alors la reconversion est votre nouvelle chance… Le plaisir de travailler ! Ce peut être reconnaître une erreur de parcours, ou changer d’existence. Ou encore suivre une passion. Mais aussi choisir de quitter des contraintes devenues trop pesantes… Changer, c’est se donner une chance de ré-écrire son existence, de reprendre du pouvoir sur sa vie professionnelle. Mais c’est surtout s’écouter et se reconnaître dans son quotidien. C’est s’autoriser à regarder de plus près à ce qu’on sait depuis longtemps, ou… Montrer plus

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JE SUIS SUBMERGE… COMMENT EVITER LE BURN-OUT ?

Le monde semble aller de plus en plus vite, comme une toupie infernale. Mais comment éviter le burn-out ? Et nous évoluons dans un monde incertain, qui change lui aussi très vite. Cela demande de nous adapter et d’anticiper. Mais on peut vite se sentir submergé… Si une entreprise n’innove pas, elle est vouée à terme à mourir. Nous sommes confrontés à une révolution numérique, à l’ « ubérisation » de l’économie, une montée de la robotisation voire de l’intelligence artificielle,… Nous devons apprendre sans cesse… Sans oublier que nos entreprises subissent aussi une forte pression financière, avec une exigence de rentabilité jamais atteinte qui rend l’avenir illisible. Et force est de… Montrer plus

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MANAGEMENT ; CONDUIRE LE CHANGEMENT AVEC SUCCES

Si le changement est indéniable et nécessaire, il est porteur de risques comme d’opportunités. Pour se développer et gagner en performance et en compétitivité, tout dirigeant se doit d’observer l’environnement technologique, économique, juridique, social, concurrentiel, etc… mais aussi l’analyser, être capable d’évoluer et d’anticiper. Anticiper quels effets auront ces changements sur son entreprise, mais aussi et surtout anticiper les évolutions qu’il devra lui même insufler. La règle d’or est de prendre le temps de préparer le changement ! C’est à dire analyser la situation dans son ensemble (outils, ressources, culture, humain, …). Mais aussi cartographier les acteurs, imaginer à quoi l’entreprise devra ressembler, et planifier.   ETRE PEDAGOGUE ET DONNER… Montrer plus

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DEVELOPPER SON AUTONOMIE ET SA LIBERTE

Etre libre ! Etre autonome ! C’est bien ce que l’on réclame depuis l’enfance… la liberté ! Mais est ce si évident ?   Libérez ce que vous êtes, c’est entreprendre un combat contre ses propres croyances et se construire, pas à pas, à partir de son expérience. Comment délimiter les contours de la liberté ? Puisqu’elle ne devrait pas empiéter sur les libertés des autres…  Vu de cette manière, c’est un éternel débat. Chacun de nous a sa propre définition de la liberté. Y réfléchir implique une meilleure compréhension de soi, de nos priorités. Ce n’est pas facile car nous savons ce que nous risquons de perdre, mais nous… Montrer plus

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HARDYCOACHING repos

LE DROIT A LA DECONNEXION, VIVE LE REPOS

Les nouvelles technologies nous rendent plus efficaces, mais le travail s’infiltre partout. Qui n’a jamais interrompu un repas pour lire une notification d’email ? Envie d’un peu de repos ? Vous avez droit au repos et à la déconnexion ! Dans certaines entreprises, le nombre d’heures travaillées devient un critère de promotion. Alors on s’épuise à travailler. Mais ce nombre d’heures travaillées est-il un indicateur de motivation ? Qu’en est il de l’efficacité ? De l’implication ? Je n’ose même pas parler de plaisir ! Travailler sans repos est en conflit avec les valeurs familiales et personnelles. Mais ce n’est pas non plus une bonne stratégie. Observez les grands sportifs… Montrer plus

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Bonnes excuses pour arriver en retard au bureau

Qui n’est jamais arrivé en retard au bureau ? Voici 5 bonnes excuses quand vous arrivez en retard ma voiture a été embarquée à la fourrière (attention, ça ne marche pas si vous prenez le train !) le train a été retardé à cause d’un colis suspect (excellente excuse, valable, mais pas tous les jours) il y avait des embouteillages (classique, peut mieux faire) mon téléphone est resté en mode vibreur, je n’ai pas entendu le réveil (un peu risqué non ?) mon chien s’est sauvé ce matin (attention quand même au poils sur la veste) Bref, vous l’aurez compris, c’est un peu d’humour que je fais aujourd’hui ! Mais… Montrer plus

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hardycoaching MANGER DIRIGEANT

DIRIGEANT, trouvez votre point Génial

Dirigeant, manager, leader, vous souhaitez construire votre succès, développer la stratégie de votre entreprise, gagner en performance ? Parce qu’on est aussi et surtout des humains, vous voulez également devenir une meilleure version de vous ? Pour vous, votre équipe, votre famille ? Trouvez votre point Génial ! Mais comment ? 1. Incarnez vos valeurs A force de foncer tête baissée vers nos objectifs professionnels ou sur nos dossiers complexes, nous en oublions souvent notre cohérence, notre congruence. Or, l’alignement avec nos valeurs fondamentales est essentiel ! Prenez donc de la hauteur, et de la profondeur… Comment ? Petit exercice  Définissez vos 3 plus grandes valeurs. Puis regardez comment elles… Montrer plus

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